Bagaimana Hidup Sehat Itu

Terong memiliki manfaat yang luar biasa dan akan kita bahas disini. Terong ini berasal dari Sri Lanka dan India yang memiliki nama latin Solanum melongena, dari famili Solanaceae dan genus Solanum,

Kita pasti sudah tau manfaat dari terong yang pertama yaitu sebagai sayur dalam masakan. Ciri2 dari tanaman terong yaitu memiliki batang berduri, warna bunganya putih sampai ungu, memiliki benang sari berwarna kuning dan tingginya sekitar 40 - 150 cm.

Buah terong memiliki banyak biji kecil. Biji dari buah terong ini bisa dimakan, tetapi rasanya agak sedikit pahit. Salah satu tanaman yang masih bersaudara dengan tanaman terong yaitu tembakau. Buah pada terong ini memiliki warna dan ukuran yang beragam.

Terong Untuk Kesehatan

Ada beberapa manfaat terong yang terbukti sangat baik untuk kesehatan tubuh kita. Berikut ini adalah manfaat terong yang dimaksud:

Menghambat kerusakan pembuluh darah

Terong memiliki manfaat untuk menekan dan mengatasi arterosklerosi sehingga terong disebut juga sebagai buah penetral kerusakan pembuluh arteri.

Dengan adanya kemampuan ini, buah terong dapat mengatasi timbunan lemak dan mengatasi gangguan transportasi darah pada pembuluh arteri.

Mengatasi epilepsi

Terong memiliki kandungan skopolamin, striknin, skoparon, dan skopoletin sehingga dapat membantu mengatasi penyakit epilepsi beserta gejalanya yang meliputi gugup/sawanan, hingga kekejangan saraf.

Mengatasi sakit pinggang

Sebenarnya, manfaat terong yang satu ini telah ditemukan dan dibuktikan oleh masyarakat korea. Masyarakat korea mengkonsumsi buah terong dengan cara mengeringkannya, dan bisa mengatasi penyakit pinggang seperti nyeri,encok, pinggang kaku dan sebagainya.

Mengatasi Kanker dan Sebagai Kontrasepsi

Serangan kanker dapat dikurangi dengan mengkonsumsi buah terong. Terong mengandung zat yang melawan pemicu kanker, zat ini dinamakan tripsin (protease) inhibitor. Jus terong yang dikonsumsi secara rutin dapat membantu mengatasi kerusakan yang terjadi pada sel yang mengalami penyimpangan kromosom/terkena kanker.

Buah terong merupakan buah yang sangat baik dalam mengatasi kanker. Di Nigeria, masyarakatnya menggunakan terong sebagai kontrasepsi untuk para pria. Mereka meyakini bahwa terong dapat mengatasi gugup. Ternyata telah dilakukan pembuktian tentang itu dengan memberi makan marmut buah terong.

Klik Baca Selengkapnya...

Apakah anda tahu bahwa jahe merah ini dipakai untuk meningkatkan gairah seks dan obat penyakit impoten.

Jahe merah adalah salah satu jenis varian jahe yang memiliki ukuran rimpang paling kecil namun mengandung minyak asiri sangat tinggi serta memiliki rasa yang paling pedas. Manfaat jahe merah sangat baik untuk kesehatan sehingga banyak digunakan sebagai bahan pembuatan jamu dan obat herbal.

Manfaat jahe merah telah diketahui sejak lama oleh bangsa cina. Bangsa Cina menggunakan jahe merah ini sebagai obat tradisional, seperti mengobati sakit lambung, ginjal, dan juga memperbaiki limpa. Sedangkan untuk bangsa arab, jahe merah ini memiliki banyak manfaat seperti melembutkan perut, mengatasi masalah pencernaan, menghangatkan badan, dll.

Jahe Merah Tidak Baik Untuk Penderita Penyakit Maag.

Anda harus berhati - hati bila anda menderita penyakit maag, walaupun jahe merah ini memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Sebab jahe merah bisa membuat lambung menjadi panas dengan kandungan gingerol yang ada didalamnya. Selain itu, bagi Anda Ibu hamil juga harus berhati-hati untuk mengonsumsi jahe merah. Karena jahe merah ini mengandung zat yang dapat menggugurkan kandungan.
Jahe Merah Beserta Manfaatnya

Untuk bisa mendapatkan manfaat dari jahe merah secara maksimal, anda bisa mencoba resep berikut :

1.     Jahe Merah untuk Mengobati Batuk. Sediakan 3 rimpang jahe merah seukuran ibu jari, lalu cuci hingga bersih, kemudian rebus dalam 2 gelas air bersih. Tunggu hingga mendidih dan air yang tersisa tinggal 1 gelas. Minumlah air hasil rebusan tadi 2x sehari.
2.     Jahe Merah untuk Mengatasi Pegal-Pegal. Siapkanlah 2 gelas susu dan 2 rimpang jahe merah. Cucilah rimpang jahe sampai bersih, kemudian bakar dan kuliti jahe tersebut. Setelah itu, jahe dibuat memar, dan direbus dengan 2 gelas susu segar tadi. Minumlah air rebusan tadi 2 x sehari.
3.     Jahe Merah untuk Menobati Sakit Kepala. Siapkanlah 3 rimpang jahe merah kemudian cuci smpai bersih. Setelah itu, jahe dibakar dan di memarkan. Lalu campurkan sedikit madu dan gula aren dan seduh dengan 1 gelas air, setelah itu tinggal minum.

Semoga tulisan ini menambah pengetahuan Anda tentang manfaat jahe merah.

Klik Baca Selengkapnya...